¿RISA O SONRISA?

¡Qué gozada cuando puedes reírte de forma impetuosa!

Reirte pero de verdad, no esa media sonrisilla o esa mueca ladeada, no no,… una risa espontánea que cuando sale se olvida de formalidades, de entornos inadecuados o de protocolos. Ella es así, completamente indisciplinada.

Puede pasarte en situaciones de lo más variopintas y cuando menos lo esperas. 

Cuando estás en clase y tienes que escuchar al profesor, cuando estás en una ceremonia y hay ciertas normas a cumplir, cuando te encuentras en una situación delicada que requiere de seriedad, cuando estás en un entorno lleno de silencio,…

Al reírte con las entrañas, te sobreviene una sensación de relax y te invaden las emociones positivas, no hay remedio mejor para que salgan a la superfície.

Puedes fingir todo lo que quieras pero cuando te sale una risotada, sabes que algo se ha distendido en ti y comienzas a ser más tú.

¿Qué situaciones propician en ti la risa? es muy importante que estemos atentos a ellas porque ahí es donde nosotros nos divertimos, y si podemos enlazarlas con nuestra profesión, muchísimo mejor.

Puede ser una tarde con los amigos, degustar tu comida y bebida favorita, adoptar una actitud irónica, contar chistes, estar con niños, bailar, escuchar tu música preferida, los deportes de riesgo, motivar a los demás,…

Y siempre siempre, vas a experimentar una sensación de agradecimiento cuando surgen las carcajadas. Lo que sea que te las haya provocado, vas a recordarlo el resto de tus días sí o sí.

La risa une.

En el ámbito laboral o al hacer un trabajo intenso o que requiere de un esfuerzo intelectual y mucha responsabilidad, muchas veces nos ponemos sesudos y nos tensamos.

Me he encontrado con personas que combinaban a la perfección una meticulosidad propia de nuestra profesión con un sentido del humor impresionante y así, la tarea que llevaban entre manos se les hacía más liviana.

Admiro esa capacidad.

Tengo una amiga que es muy seria y concienzuda y cuando me cuenta algo que le ha pasado en su trabajo y que le inquieta sin poder remediarlo lo tiñe de dramatismo y mucho énfasis y cuando eso pasa llega un momento en que las dos nos echamos a reír y somos capaces de burlarnos de nuestras pequeñas idiosincrasias que por estar tan inmersas en nuestras preocupaciones no captamos y nos dejamos vencer por el agobio, que siempre está al acecho si no le paras los pies .

Por eso, es más necesario el sentido del humor a medida que se complica una tarea o te resulta excesivamente ardua.

Hay personas que tienen el muelle de la risa más suelto que otras pero seguro que cada uno/a tiene momentos donde las carcajadas toman el control.

También hay situaciones en las que te sientes ridículo, puede ser desde una caída a una actitud donde no has estado a la altura de la situación,…

Y esas son mis preferidas, las detesto pero a la vez me encantan porque te hacen ver que es buenísimo saber relativizar y ensanchan tu capacidad de tomarte menos en serio a ti mismo. 

Muchas veces te das cuenta de que lo que para ti es muy importante no tiene tanta importancia para los demás y viceversa.

Cada vez valoro más a esas personas que te alegran al día pero que a la vez son capaces de trabajar de forma impecable cuando lo requiere la situación demostrándote que el tópico de la seriedad en el trabajo es solo eso, un tópico.

Si observas a los niños, ves como utilizan el humor casi sin ser conscientes de ello. 

Ellos ven a "Superman" y se preguntan cómo puede ser capaz de volar; ellos no pueden pero,… inmediatamente se ponen manos a la obra,… han observado que ese hombre tiene una capa y que al volar coloca las manos extendidas hacia delante,… pues ellos hacen lo mismo y ¡¡se inventan que vuelan!!

Tú los ves y piensas: me encanta como haces que vuelas de mentira,…ja ja ja, ¡qué tiernos!

Qué importante la actitud que tomas ante esos momentos que te desestabilizan, ríete de lo absurdo, de esos momentos cómicos que te suceden porque son los que te dan calidad de vida y salud.

La risa,… esa compañera anárquica… me gusta cuando aparece en mi vida...